Любопытствую.

[Игорь Ш]

Наболевший вопрос.
В данный момент в состоянии алкогольной комы. Почему я в неё переодически вхожу, отвечу так - А как без неё прожить, если трезвое состояние порой достаёт до не с могу. И тут вот она кома и в первый день вродь облегчение, второй и третий уже борьба за жизнь. Поглощаеш стиртное что бы сердце не остановилось.
У кого какие методы борьбы с ней?
Не в кушавших спиртное в полной мере просьба советов не давать.
С уважением.

[Аполлон Поролоныч]

была такая проблема. были моменты когда нужно было уйти от реальности любыми способами и алкоголь был самым простым и удобным способом. Пока в один момент не понял, что он не спасает голову, а убивает ее - с каждым разом бьет по мозгам всё сильнее и сильнее. Начал интересоваться этой темой, стало интересно почему так... Было интересно узнать, что в мозге каждую клетку питает настолько тонкий капилляр, что эритроциты протискиваются в нем один за другим в тонкую цепочку. Так вот спирт склеивает эритроциты, меняет на них заряд на положительный вместо отрицательного - и они слипаются в комки. Естественно мелкие капилляры забиваются и по ним не могут уже протискиваться несущие кислород красные тельцы. Всё, нервная клетка отмирает. Миллиарды нервных клеток отмирают после каждой алкогольной комы. Именно поэтому у тех кто с алкоголем был накоротке после смерти мозг был весь в кровоподтёках и рубцах. Тут нет никаких ужасов или преуведличений, констатация факта - это реальное действие алкоголя: в первую очередь он убивает мозг.

А потом я что-то сел и подумал... Ну да, у меня проблемы. Проблемы в жизни, с семьей, с зарабатыванием денег и еще дохренища проблем маленьких и больших. Многих вещей у меня нет, а хотелось бы. И вдруг понял, что если у меня еще и мозг заберут, то всё, кранты. Подумал, хрен с ними, предметами роскоши и всяческими благами, кто его знает как в жизни всё повернётся. Может быть всё еще будет ой-ой-ой как неплохо, так что с башкой своей я расстаться пока не готов. Не хочу разрушать единственную штуку которая может неидеально, но работает - мозг :) И как-то стало отпускать помалёху. В качестве релаксаторов стал использовать литературу, читаю запоем даже зрение кажется упало, столько интересного в мире, Интернет под рукой. Стал выходить на пробежки, возле дома стадион неплохой. Если голову начинают распирать какие-то дурацкий мысли - иду бегать до полного выключения головы, прихожу после домой и сразу спать. Подключился к высокоскоростному интернету, фильм скачивается за полчаса - смотрю много фильмов. Короче полгода такого режима и перестало чуть что тянуть на спиртное. Отодвинул от себя людей, которые часто выпивают и склоняют к выпивке... Прочитал кстати и Алена Карра "Легкий способ бросить пить". Во многом соглашусь... тут например можно скачать http://www.koob.ru/karr/easy_way_to_control_alcohol

В общем понял для себя, что проблемы и испытания будут в жизни по-любому и они не исчезнут, если я закрою глаза, напьюсь и пойду гулять по другим мирам. Не хочу уподобиться черепахе, которая прячется в панцирь, в то время как ее саму засасывает в водоворот. В общем мой рецепт - это учиться выключать голову любыми другими способами, ибо алкоголь это не помощник, а убийца, лупящий по голове ломом... А может быть и выключать-то ее ни на секунду не надо, с психическим перенапряжением прекрасно справляется сон и физическая активность. А мозг - первый инструмент для решения проблем - он не спирт любит, а глкозу...

[altum72]

Наболевший вопрос.
В данный момент в состоянии алкогольной комы. Почему я в неё переодически вхожу, отвечу так - А как без неё прожить, если трезвое состояние порой достаёт до не с могу. И тут вот она кома и в первый день вродь облегчение, второй и третий уже борьба за жизнь. Поглощаеш стиртное что бы сердце не остановилось.
У кого какие методы борьбы с ней?
Не в кушавших спиртное в полной мере просьба советов не давать.
С уважением.
давая я приеду и пообщаемся!!

[Starcomputer]

Цель. Просто цель. Любая (кроме алкоголя конечно :)).

[Тараскин]

Миллиарды нервных клеток отмирают после каждой алкогольной комы.

Сразу пришли на ум есенинские строки:

Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь.

Это действительно огромная проблема, которая коснулась плотно и меня на примере моих близких... Не буду вдаваться в подробности, но скажу одно - закончилось все довольно таки трагически, как для одного близкого человека, так и для другого, хотя другой живет на этом свете...

Сам я раньше употреблял в принципе как все, особенно студенческая юность ))) в компаниях, на гулянках, сразу оговорюсь, что алкоголиком никогда не был, т.е. никаких похмелий или запоев не было. В один прекрасный момент, уже более пяти лет решил для себя - не употребляю алкоголь ни в каком его проявлении - сказал, как отрезал... Я не чувствую себя ущербным при этом, даже если нахожусь в компании людей, которые употребляют спиртное, никто не пытается предложить мне рюмку, знают, что ни за какие блага не соглашусь...
Вот примерно так...

[Тараскин]

Именно поэтому у тех кто с алкоголем был накоротке после смерти мозг был весь в кровоподтёках и рубцах.

Насчет этого скажу, что занимался на судебке будучи студентом, так вот на вскрытии, если человек незадолго до этого употреблял алкоголь, будь то хронический алкаш или просто выпил ощущается довольно сильный запах алкогольных паров от мозга, внутренних органов. Насчет кровоподтеков, рубцов, так если это ЧМТ после ДТП, там иногда просто "каша" бывает.

[Кузьменко Алексей]

Игорь Ш,ну уже,наверное,попустило немного?Поздно на тему наткнулся...
Всё сказанное-правильно.Но всё это советы-как быть ПОСЛЕ комы.
А выхожу я так:
Во-первых-на фиг ВСЕ общения с внешним миром:талефоны,мобилы,гости...В последний раз всем(включая родню)было объявлено,что я лёг в наркодиспанцер.Звонки и посещения-запрещены.
Во вторых-минимум движения(это штука чисто-индивидуальная,но у меня тоже сердце барахлит).Сижу в кресле(именно сижу,лежать не могу),смотрю старые фильмы:"Вокзал для двоих","Служебный роман","Мюнхаузен"с Янковским...Вобщем это тоже индивидуально.Мне главное,чтоб я фильм знал практически наизусть.
Третье-никаких эксцесов с домочадцами.Ну,мои уже в курсе.Вообще не трогают.
Знают-если на второй круг пойду-ещё хуже будет.
Ну,и главное-дозы.я в последний раз выходил на пиве."Балтика-9".Стакан в час.Именно стакан,из бутылки не пить.Первый день,понятно-получается бутылок 10-12.Потом-стакан в полтора часа,потм-в два.Вобщем на 5-й день было 2 бутылки,а на шестой я перетерпел.
А дальше-рыба помогает.Работаешь до упаду.Сначала через нихочу,с души воротит,а потом втягиваешься.Остаточные явления с пОтом выходят.
Раньше выходил на колёсах успокоительных,сейчас не могу-мотор не позволяет.
Вобщем,давай борись,удачи.

[Starcomputer]

Я Вам друзья скажу так - если человек сумел об этом написать, то сумеет и побороть.

[Игорь Ш]

Вечером отпишусь.
Сейчас пора бежать баранку крутить.

[VKabanov]

Физические нагрузки, но под надзором чтобы сердце не хватануло. Еще Сергей правильно сказал надо увидеть и не терять перед собой цели. Пост Поролоныча - тоже сильно сказано

[Игорь Ш]

Спаибо всем кто откликнулся!
Проблема таковая имеется, хотя и пытаюсь держать её под контролем. Но жизнь есть жизнь и переодически происходит поглощение спитрного пару тройку дней.
Хотя в своё время ещо в 90 году после одного серьёзного случая пытался закодироваться в так званых кооперативах.
Сеанс проходил в полной тишине, но гипноз меня не взял. А когда ещо и вместо обещаного французкого лекарства вкололи Хлористый, то я понял что попал.
Хотя обещали если появится желание употребить, то сразу к ним. Но увы через недельку выпить так захотелось что аж шкура зачесалась. Я туда а там и след простыл кооператива. Я куму давай на магазин, а он меня уболтал перетерпеть.
Ну вот перетерпел на четыре года, хотя желание выпить ни когда не пропадало.
Первые пол года во сне так напивался что с утра голова гудела как с бодуна.
Но я в своё время нашол не плохой способ, брал бутылку водовки и шол к мужу сестры моей жены. Так как он её употреблял, то я наливал ему 150 он выпивал и меня наступало успокоение. То есть пропадало желание. И так четыре года.
С тех пор прошло мнего времени.
Но жизнь есть жизнь и спиртное опять с нами. Пьёшт вроде бы норму, а на утро похмелье. А хорошее похмелье, это хорошая пьяка. На третий день например когда сосдавал тему была уже восьмая бутылочка пива.
Хотя от пива ещо хуже чем от водовки. Из чего его колотят?
Ну да ладно очередной раз всё по зади.

[alex.l]

Кто пил тот умер.Кто пьёт умрёт.Но кто не пьёт,он всё равно когда-нибудь умрёт.(Омар Хаям-большой любитель вина)Сам спасаюсь баранкой,5 дней в неделю.Ну а пятница или субота как говорят водилы:это святое дело.Главное после каждой рюмки зкусывать,и по-меньше курить,похмеляться только маленькой дозой,а то опять будет пьянка.И желательно пить что-то хорошее,когда начнёт бить по карману,сами сократите количество пьянок.В холодное время пиво,вообще не советую в нём столько гадости что-бы оно не портилась.А летом можно, которое на разлив.

[Шаман]

Спаибо всем кто откликнулся!
Проблема таковая имеется, хотя и пытаюсь держать её под контролем. Но жизнь есть жизнь и переодически происходит поглощение спитрного пару тройку дней.
Хотя в своё время ещо в 90 году после одного серьёзного случая пытался закодироваться в так званых кооперативах.
Сеанс проходил в полной тишине, но гипноз меня не взял. А когда ещо и вместо обещаного французкого лекарства вкололи Хлористый, то я понял что попал.
Хотя обещали если появится желание употребить, то сразу к ним. Но увы через недельку выпить так захотелось что аж шкура зачесалась. Я туда а там и след простыл кооператива. Я куму давай на магазин, а он меня уболтал перетерпеть.
Ну вот перетерпел на четыре года, хотя желание выпить ни когда не пропадало.
Первые пол года во сне так напивался что с утра голова гудела как с бодуна.
Но я в своё время нашол не плохой способ, брал бутылку водовки и шол к мужу сестры моей жены. Так как он её употреблял, то я наливал ему 150 он выпивал и меня наступало успокоение. То есть пропадало желание. И так четыре года.
С тех пор прошло мнего времени.
Но жизнь есть жизнь и спиртное опять с нами. Пьёшт вроде бы норму, а на утро похмелье. А хорошее похмелье, это хорошая пьяка. На третий день например когда сосдавал тему была уже восьмая бутылочка пива.
Хотя от пива ещо хуже чем от водовки. Из чего его колотят?
Ну да ладно очередной раз всё по зади.

Ну вдруг в наших краях будите, мимо проежать, могу помочь с проблемкой. Если что в личку.

[Вит]

Мне помогает, при сильном желании выпить.
Если свербит донемогу - сядь и наешься от пуза, чтобы аж в горле стояло, только не сильно жирного, лучше борща или супа какого-нить густого.
На полный желудок она не очень лезет, легче перетерпеть.
А если и принимаешь, то после 3-4 ой наступает неприятная тошнота и отвращение.
Опять же сознание, что сытого не возьмет - чего зря бабки тратить - помогает удержаться.

Чтобы выйти из залета, полдня сидя в кресле, под кино, пью минералку, во второй половине дня - на прогулку. Медленно ходить, куда глаза глядят, часа 2, не меньше.
После прогулки, часов в 6-7 - литр пива или - лучше - 100г.
На следующий день уже мир веселее кажется.

Если попал, а завтра на работу. Рецепт: чекер водки на литр "Байкала" или "пепси". Принимать по 20-30г, когда становится совсем не вмоготу, но не чаще раза в час.
Кстати, "лекарство" делать только утром! Предвкушение магазина и облегчения помогает встать.

ЗЫ. После недели трезвости наступает чувство удовлетворения, несмотря ни на что и предстоящая пьянка воспринимается не шибко радостно.

[MasterWind]

исповедь, причастие, соборование, своя воля.

[Том]

Работа, которая нравится, помогает выпасть из любой комы. Проверено.

[Чебурген]

Работа, которая нравится, помогает выпасть из любой комы. Проверено.Вы- счастливый человек! Для меня моя работа- лишний повод напиться или взяться за сигарету...

[Том]

Вот я и говорю работа которая нравится. В наше время и в нашей стране очень немногие работают по призванию. В основном это необходимость хоть как то прокормить семью и заработать себе на жизнь.

[касатка]

Когда цена употребляемых напитков снижается,а колличество растёт-это для меня звонок,что пора остановиться.Поводом к срывам является физическое и умственное переутомление,запредельные психические нагрузки.Тогда я понимаю,что нужно тормознуть.Могу из дому днями не выходить.Есть такой препарат Медихронал,выводит продукты обмена алкоголя,им и лечусь.

[Koroba]

Я Вам друзья скажу так - если человек сумел об этом написать, то сумеет и побороть.-да нихрена сам не сможет!(единицы)-по себе знаю.Каждый день воздержания будет казаться подвигом,неделя- геройством итд.Потом любой стресс или предлог и все пошло поехало-УРА,друзья я с ВАМИ!:012:Любое хобби ,работа ,семья все это временно-"любимая" будет всегда вас ждать.......
Если проблем встала очень остро,то лучший способ это кодировка.Мне помогло.Срок прошел давно,но тяга не появилась....
Говорю честно и откровенно ,потому стесняться и боятся сдесь нечего ,а лучше решать все это любыми способами.....

[tomjerry]

Кома? А кома -ли это? Возможно еще одна составляющая хреновейшего состояния - это дисбактериоз, вызванный "дезинфекцией" кишечника большими дозами алкоголя и вследствие этого - пищевой токсикоз (пищевой ли :) , в кишечнике далеко уже не пища). Питьё на вкус: минералка, травяной чай, эссенциале и т.п., ЖИВЫЕ молочнокислые продукты (не даноны всякие, а какие-то местного приготовления, у которых срок годности не более 5 дней), можно принять йогурт в капсулах. В общем ПОДДЕРЖИВАЮЩАЯ терапия, а не ЗАМЕЩАЮЩАЯ. А чтоб не тянуло в последствии (меньше тянуло): смена мыслей, перемена обстановки (да хоть перестановка мебели, предметов повседневного пользования), чтение, хобби, общение с другими людьми. Ни в коем случае не подкючать так называемую "силу воли" - она только заостряет мысли на алкоголе.
Будь здоров!
Всегда здоров!

[Кузьменко Алексей]

Если проблем встала очень остро,то лучший способ это кодировка.Мне помогло.Срок прошел давно,но тяга не появилась....


Эт кому как.Кодировался 4 или 5 раз.По-всякому:химическая,психологическая,ещё какая-то обалденно-охреническая...Причём-прошу заметить-всегда добровольно.В принудительные и "заочные" не верил даже тогда,когда верил в кодировки.Так вот-тяга(в моём понимании этого слова)не проходила НИ РАЗУ.Тоесть-умом понимал:нельзя,не буду,фатит.Но желание оставалось.И остаётся.Так что,как по мне-единственный действенный фактор-моё решение "завязать".А кодировки,нравоучения,пугалки-страшилки наоборот-провоцируют сделать ВОПРЕКИ.

[Koroba]

А кодировки,нравоучения,пугалки-страшилки наоборот--так никто не говорит что это волшебные палочки...В конце концов без своего желания и упорства тоже ничего не выйдет.Все это выступает в роли весомой помощи,но основное конечно же зависит от тебя.Тоесть я хотел сказать что это действенный тандем-свое желание и доп.помощь.А одно без другого помоему мало эфективно...Но это мое личное как унас говорят ИмХо-так сказать из личного опыта:)))))))))))

[DonSanshes]

Если проблем встала очень остро,то лучший способ это кодировка.На примере старшего брата,могу сказать,что ни какая кодировка,семья и любимая работа Вас не спасёт,если сами этого не захотите.Сам я к счастью этого миновал,хотя были предпосылки.А вот миновал как-раз благодаря поставленной цели: добиться чего-нибудь стоящего в этой жизни и любимой работе.Сейчас могу выпить разве в день рождения и не потому,что боюсь сорваться,а потому,что сама не лезет в горло,даже при простуде не могу её в себя вдавить.Удачи Игорь!

[Игорь Ш]

На примере старшего брата,могу сказать,что ни какая кодировка,семья и любимая работа Вас не спасёт,если сами этого не захотите.Сам я к счастью этого миновал,хотя были предпосылки.А вот миновал как-раз благодаря поставленной цели: добиться чего-нибудь стоящего в этой жизни и любимой работе.Сейчас могу выпить разве в день рождения и не потому,что боюсь сорваться,а потому,что сама не лезет в горло,даже при простуде не могу её в себя вдавить.Удачи Игорь!
А я вот сегодня немного влил в себя, уж больно захотелось что бы по жилам растеклось тепло.

[Гупьошка]

кодировки,нравоучения,пугалки-страшилки наоборот-провоцируют сделать ВОПРЕКИ.
Сто пудов. На заявления типа "Посмотри на себя! Да ты же свинья! Да ты же алкоголик!"--сразу хочется отреагировать ударным вливанием в рот рюмки водки.

Я Вам друзья скажу так - если человек сумел об этом написать, то сумеет и побороть.
Мне кажется, это самое правильное замечание по поставленому в теме вопросу. Важно очень и очень, чтобы человек отдавал себе отчет в том, что колличество употребленого алкоголя и график его употребления не соответствует нормальному образу жизни. За то, что человек скажет о себе "Я слишком много пью, кажется, я скатился до алкоголика, что же делать?", никто не осудит. А за то, что он фактически всегда пьян и доволен собой, осудят. Поэтому не стоит боятся признаться в своих слабостях. Когда осознаешь ситуацию, начинаешь пытаться что-то менять. Для начала--это уже многое.

Я перестала пить, когда просто созналась себе в этом. Как выйти из штопора, ну у меня просто организм выезжал на бульоне:):):) А потом нужно найти новое увлекательное занятие. Например, пойти на курсы экстремального вождения. Или уехать на дайвинг. Или причесаться, надушиться, и познакомиться с молодой и симпатичной аквариумисткой:) Лично меня спасло именно "старое" увлекательное занятие--чтение русской классики. Достоевский--может, и не лучший вариант для лечения алкоголизма, у кого-то может вызвать обратный эффект, а вот Чехов дает очень хороший результат. Помню, перечитала запоем все, что нашла в библиотеке. Во время и после этого пить уже совсем не хотелось. Хоть я даже вовсе не ставила, на самом деле, себе такой цели! Просто этот врачеватель человеческих душ заставляет смотреть на все и чувствовать все иначе.

Могу отметить, что психологи мне не помогли. Наоборот. Их было двое. Когда первый не помог, я решила найти другого. Но результат был еще хуже. После сессии с психологом я выходила вся в соплях, слезах, агрессивная, обозленная, еще больше замкнувшаяся.

А вот отказ от напряженной и нервной, изматывающей работы очень помог. Правда, если работа такая, что человек от нее уйти или перепрофилироваться не может никак (хирург, например), то нужно хотя бы научится не пропускать ее глубоко через себя.

Хуже всего, когда человек отказыватся принимать мысль о том, что он зависим. И бесполезно вбивать в него эту мысль. Он не признает. Вот такие не спасаются.

Никакие советы не помогут. Осознание--это первый шаг. Остальное человек тоже сможет сам.