Уголь вообще имеет смысл ложить только в исключительных случаях.
А под керамикой подразумевается что? Трубочки керамические? Так их просто прополоснуть немного в АКВАРИУМНОЙ воде, и, если это флувалевские, то немного новых засыпать, так как они, равно как и китайские, имеют тенденцию крошиться.
Или тот самый суперпористый субстрат? Там поры действительно забиваются достаточно быстро. В зависимости от населенности банки, конечно. И регенерировать его сложно досттаточно, поэтому и рекомендуют раз в пол года менять половину.. Есть правда один способ, но я его сам не проверял, и населения Вашего аквариума незнаю, поэтому рекомендовать не буду!
А вообще, поставьте, со временем, вместо него губки обычные. Они дольше служат, и стоят дешевле. И работать будут не хуже