Если не держать ничего экстраординарного, Tetra, по-моему, the best. Конечно, не натурально, но зато никаких проблем с инфекциями и паразитами типа пиявок. Если не нравится что пластинка крошится, попробуй Tetra PRO (он в таких синеньких баночках, сейчас появились его варианты - Colour и еще какие-то, точно не помню). Они немного другой консистенции, и крошатся меньше. Насчет цихлид ничего сказать не могу.
Sera тоже хорошие корма, и дешевле, но мне Tetra нравится все-таки больше.