Даю своим золотым перец без обработки в микроволновке (это раньше так заморачивалась). Главное хорошо измельчить. Вареное яйцо тоже иногда, но в малых количествах. Вода очищается довольно быстро. Для связки гороховой/овсяной/гречневой муки делаю в микроволновке омлет с добавлением репчатого лука/чеснока (правда и сырой потертый на терке хорошо едят) и сухой крапивы.
И правильно делаете. Кстати, о том что золотым рыбам надо давать чеснок - я тоже знаю. Вроде звучит дико, но оказывается золотухи его едят и он им очень полезен даже. Сухие корма это , конечно, очень хорошо - но не надо на них делать ставку. То есть пару раз в неделю , ну через день. А так, наверное все таки - зелень , овощи. Все - т ки сухой корм не может быть полноценным питанием априори - хотя бы потому что он сухой. Ну не могут витамины и микроэлементы какие-то в сухом корме сохраняться долго - то есть, вполне часто , оказывается , что аквариумист просто - напросто даёт труху рыбе сухую, после которой у неё начинаются всякие болячки .