да нет таких рецептов - сколько на сколько. Если в аквариуме все хорошо. густо засажен, то и 15-20 потянет. Но достаточно пропасть свету часов на 12 (особенно ночью) и придется руками или компрессором на батарейках воздух качать.
Для старта я бы начал с 7-8 и добавлял помаленьку. Хотя на дно коридорасов (акантафтальмусов) тоже не помешало бы пару-тройку.