Когда свет горит можно, но чем раньше тем лучше. Чтобы растениям было что потреблять в течении светового дня.
Раз в неделю 14мл на 7 дней в аквариум 140л... можно, но результат будет хуже чем ежедневно. Это справедливо для любых удобрений.
При таких дозах можно 2-3 раза в неделю вносить.