можно и при 0.2 Вт на литр сделать нормальные условия для растений и внешний вид. зависит от ламп, не только от мощности.
И ещё от требований самх растений.
А при 45вт./120л. будут замечательно расти людвигии, криптокорины, мхи, анубиас, валлиснерии, гигрофилы и многое другое. Главное, чтобы лампы были подходящие по спектру.