Какие лампы поставить в цихлидник?

[Melamorica]

В стандартной крышке Природа 100х40 стоят лампы 2 х 30 Вт,Т8. Фирма Филипс. Интересует на какие лампы можно заменить те что идут в комплекте (а я так понимаю что это надо делать обязательно, чтобы всем было хорошо в акве), можно ли заменить только 1 лампу, и какие собсвенно нужны лампы для цихлид и небольшого количества растений. Бюджет тоже не резиновый, хотелось бы оптимальное соотношение цена/качество.