Зелёные нитчатые водоросли

[Князь Тьмы]

Люди помогите, у меня аквариум стоит в тёмной комнате, лампа работает где то часов 6-8, 60 литров банка, но высокая 55 см. В банке живёт пара чёрнополосых цихлид!
Существует такая проблема: появились зелёные нитчатые водоросли и заполнили просто всё, все растения окутали, ряску стянули в комок, и в воде плавает в подвешеном виде, короче ужас, свет уже вовсе почти не включаю, а им побоку!
Ещё в добавов вывелась стая молодых чернополосников, как и в впрошлый раз как только начинают появляться мальки, в банке происходит биологический взрыв, начинаються появляться белые червячки в грунте (тонкие, длинные и дёргаються), на стёклах 1-2 мм тоже вроде они ползают. Кормлю нормально родителей, а то как то раз всё застопарилось, как и прошлый раз, корм как кинул (живой мотыль) так он и живёт под кормушкой, что жрут родители не знаю! Но всё как и было неделю назад! Фильтр простой, паралоновый, без угля.
Короче в аквариуме бардак, что делать не знаю, потому что стая мальков плавает!
Подскажите как бороться с этим бардаком?