Протока не будет эффективней так как это просто долив мёртвой воды.
А дополнительно запитаные в систему емкости только увеличивают общую стойкость и баланс системы. Если к аквариуму 200 л. подключить емкость на 600-800 литров то этот аквариум станет просто неубиваем, ни какая протока тут не сравнится. Протока это просто подмена воды удобная и не более.
Так что тогда можно в такой системе не подменивать воду? И куда же денутся нитраты и нитриты? А микроєлементы? И с каких пор из крана течет мертвая вода?
А простая подмена воды и является одним из важнейших условий сохранения баланса в акве.