Для разнообразия столовую ложку не жирного кефира залейте крутым кипятком. В мелком сите (капроновый чулок) промойте под проточной водой. Я так малька подымал, до резаного трубача и нематода. Один из вариантов.
Ці 2 користувач(ів) сказали Дякую igorberdov за це повідомлення: