слушайся Sanje, у меня похожая аква стоит 4 х 24 Вт.
почти все растет нормально ну разве что кроме требовательной
почвопокровки, думаю добавить отражатели и все будет гуд.
И еще про СО2 не забудь - ну это для того что бы растениям было хорошо =)
Но поскольку тема все таки про лампы то вот мои:
Лампа:
Передняя стенка
Скайвайт Osram 24W
Sylvania T5-FHO24W/GRO
Sylvania T5-FHO24W/Aquastar
Sylvania T5-FHO24W/GRO
Задняя стенка
На счет спектра я не селен просто послушал совета ОПИТНОГО
знакомого аквариумиста и купил такие лампы потому не буду
утверждать что он правильный !!