Это как с внешними фильтрами,производитель пишет одно,но всегда лучше взять с запасом.
Вряд ли правило можно к грелкам применять. Как писали выше, чем мощнее грелка, тем больше вероятность ухи при глюке. Если верить формулам и калькуляторам для расчета мощности обогрева - 50W хватает для аквариума 60 л, чтоб поднять температуру на 8 градусов.