У меня 120л гексагональный аквариум. Высота столба 50-70см. Свет 30 Вт (=0.25 на литр).
Echinodorus bleheri растет на ура - всю банку занял.
Так что теория с ватами довольно приблизительная. Листья то не на дне - они ближе к поверхности однако
А как в этих условиях растет длинностебелька? Думаю, что неочень...