Ну я же выше написал, если не планируется СО2 и УДО, то 2300-2500Лм (если Куба то и до 3000Лм) нужно, всё. Теперь исходя из этого выбирайте диоды:
1W, 3W, 5W + драйвера +БП + профиль ( например П40 http://www.aquaforum.ua/showthread.php?t=197703 )
или 10W и тоже самое но профиль покруче нужен !
Охлаждение для диодов - одно из главных.
П.С. анубиасу вообще почти света от окна хватает )))
Светодиодные ленты ... опять же выбор - или делаете серьёзно и надолго, или что-попало и на время и выбираете ленты.