Пробовал я такое - красные+синие. Выделение темпла наводит на подозрение, что КПД у них не фонтан. Для глаз, само собой, фигня. Пробовал и другие - розовые и фиолетовые, то есть с люминофором, дающим мало зеленого света. В конце концов пришёл к выводу, что лучше самые распространённые белые 6500К. И глазу приятно, и растения растут.
Когда-то читал статью, в которой утверждалось, что желательно давать растениям весь спектр. Кажется, писали мудрецы из ADA.