Копья можно ломать по этому поводу долго, но могу сказать так - оба варианта хороши под свою задачу и под свое состояние аквариума.
Как по мне то для старта лучше поставить 2 штуки 6500К, когда нарастет растений можно дальнюю заменить на 4100К, но мне такое не нравится т.к. при этом появляется желтизна в аквасе.
Лично люблю белый свет 6500К, считаю, что это самый универсальный спектр при люмлампах.
При нем у меня в аквасе всегда было минимум проблем с водорослями особенно на старте (причем эксперименты с разными лампами проводил неоднократно).
Если бы было у вас 3 лампы , то считаю комбинацию из 2-х ламп 6500К и одной Fluora классической для устаканившихся травников.