Задав топікстартер цілком конкретне питання, чому би просто не дати на нього відповідь ?
В середньому на білому світлодіоді падає 3,2 В.
3 діоди х3,2В =9,6В
9,6В : 0,3А = 32 Ома
Тільки врахуйте, що на резисторі буде розсіюватись потужність майже 3Вт.
Тому я би ставив послідовно три 2Вт резистори по 10 Ом ( або по 100 Ом паралельно).