Достаточно белого света, который нам нравится и не заморачиваемся. Пресняк хорошо выглядит под белым 7000 - 8000 К. Или просто белые или белые с цветными для повысить цветопередачу.
"Белый" - это вообще-то 5000К. Все что меньше - теплый, а что больше холоднее. Это из фотографии определение. Все вспышки для фото накамерные имеют температуру 5000 К - как нечто среднее и универсальное. Так что 7000-8000 К - это конкретно синий свет.