Bozhkov, )) да мы соли и т.п. можем не только из воды получать. А пища нам для чего?
Я акцентировал внимание на лете. Вы летом много едите? А пьете? Одно дело потерять кружку жидкости зимой, другое дело литр-два летом. Так вот, с кружки пота восполнить соли едой можно, но с литра неполучится.